Setembro / Dia 05 - Às vezes esperamos que a mudança venha de algo grandioso: uma decisão radical, um acontecimento inesperado, um sinal que mude tudo de uma vez.

Setembro / Dia 04 - Hoje acordei com o coração apertado.

Setembro / Dia 03 - É curioso como a gente se adapta.

Setembro / Dia 02 - Às vezes, sem perceber, a gente acorda e já se deixa levar pela pressa: levanta, corre, cumpre tarefas, responde ao que chega.

Setembro / Dia 01 - Espiritualidade é liberdade.

Agosto / Dia 29 - Não estamos sozinhos.

Agosto / Dia 28 - Todos passam por momentos de estresse e ansiedade, mesmo aqueles que parecem ter a vida perfeita.

Agosto / Dia 27 - Olhar para trás sem sofrer é um sinal silencioso de que houve perdão.

Agosto / Dia 26 - Muita gente acredita que o que nos faz desistir são os grandes problemas da vida.

Agosto / Dia 25 - Às vezes imaginamos que a vida só vai mudar quando algo grandioso acontecer.

Agosto / Dia 24 - Às vezes, mesmo já tendo superado algo, o coração insiste em nos lembrar da dor.

Agosto / Dia 23 - Nem sempre estaremos preparados ou “arrumados” para a vida.

Agosto / Dia 22 - Não é simples lidar com os sentimentos quando alguém que nos feriu profundamente parte desta vida.

Agosto / Dia 21 - Hoje pensei em como é bonito quando a vida devolve, em gestos simples, a confirmação de que estamos no caminho certo.

Agosto / Dia 20 - Às vezes penso que a Terra é um castigo.

Agosto / Dia 19 - Muitas vezes esperamos que a vida mude com algo grandioso.

Agosto / Dia 18 - Muitas vezes nos sentimos frustrados por não conseguir manter a constância.

Agosto / Dia 17 - Às vezes, o medo chega sem pedir licença.

Agosto / Dia 16 - Às vezes, sem nem perceber, julgamos mal alguém.

Agosto / Dia 15 - Hoje fiquei pensando no quanto ouvimos, mas nem sempre sentimos de verdade, essa ideia de viver o presente.