Meditação Guiada - 14/08/25

🎧 Meditação Guiada – A Conexão Universal (2 minutos)

🌿 Encontre um lugar tranquilo para sentar ou deitar. Feche os olhos suavemente e comece a respirar profundamente. Inspire pelo nariz… 🌬️ e solte o ar lentamente pela boca.

👁️ Imagine que você está no centro de uma rede de luz, onde cada fio representa uma conexão com outra pessoa.

💭 Repita mentalmente, com intenção e presença:

• “Milhares de olhos observam-te, milhares de ouvidos escutam-te, e milhares de corações recebem-te. Ninguém vive para si...”

🌟 Sinta a energia de suas ações e palavras se espalhando por essa rede, tocando vidas e inspirando mudanças positivas.

✨ Saiba que, ao agir com amor e integridade, você contribui para um mundo mais harmonioso e conectado.

🌬️ Respire mais uma vez profundamente, e permita-se sentir a responsabilidade e a beleza de ser parte dessa grande teia de vida.

Quando estiver pronto, traga sua atenção de volta ao presente, mexa suavemente os dedos das mãos e dos pés, e abra os olhos. 🤍

Você é uma parte essencial do todo, e suas ações são importantes.