Meditação Guiada - 30/07/25
🎧 Meditação Guiada – O amor da gente é como um grão.
(Duração sugerida: 2 minutos, com som de brisa suave ou piano etéreo ao fundo)
Respire profundamente...
Sinta o ar entrando...
E saindo...
Mais uma vez...
E permita-se chegar ao momento presente.
Agora... imagine uma semente bem pequena na palma da sua mão.
Ela é simples, discreta, quase invisível...
Mas ali dentro mora um universo inteiro de possibilidades.
Essa semente... é o amor.
O amor da gente.
Pequeno, humilde, mas cheio de potência.
Sinta essa semente sendo colocada na terra fértil do seu coração...
Um lugar aquecido pela esperança, regado pela emoção...
E agora, veja: ela começa a afundar...
Mas não é o fim — é o começo.
Toda semente precisa morrer para nascer de novo.
Deixar de ser o que era...
Pra se transformar no que sempre foi destinada a ser.
Permita-se sentir isso:
O amor verdadeiro não nasce da perfeição.
Ele brota das quedas, das pausas, da paciência...
Sinta esse grão germinar dentro de você...
Rompendo a terra...
Crescendo em direção à luz...
O amor da gente é como um grão:
Delicado no começo, mas imenso no seu florescer.
Inspire mais uma vez...
E ao expirar, sorria com o coração.
Você está cultivando amor.
E ele está florescendo — agora mesmo.