Meditação Guiada - 08/08/25

🎧 Meditação Guiada – Amor, Respeito e Abundância (2 minutos)

🌿 Sente-se ou deite-se confortavelmente. Feche os olhos e comece a respirar profundamente... Inspire pelo nariz… 🌬️ e solte o ar lentamente pela boca… 😌

🌸 Leve sua atenção ao coração. Sinta-o pulsando com amor e respeito. Imagine cada batida enviando essas energias ao universo.

💞 Repita mentalmente, com intenção e presença:

• “Eu planto amor, cultivo respeito, e recebo abundância em cada gesto.”

🌟 Visualize suas ações diárias, pequenas ou grandes, como sementes de amor e respeito espalhadas pelo mundo. Veja-as florescer, trazendo abundância e alegria para você e para os outros.

🌈 Sinta a gratidão por fazer parte desse ciclo de positividade. Respire profundamente mais uma vez… 🌬️

Quando estiver pronto, traga sua atenção de volta ao presente, mexa suavemente os dedos das mãos e dos pés, e abra os olhos. 🤍

Sinta a beleza do amor, do respeito e da abundância que você cultiva e recebe diariamente.