Diário Espiritual

Como é fácil a gente se perder nas cobranças, nas expectativas e nas comparações. Parece que a felicidade tá sempre mais longe, que o que a gente tem nunca é suficiente. Mas será que essa sensação não é só a alma pedindo por mais sentido e menos pressão?

A vida nem sempre vai ser leve, e não tem problema sentir tristeza ou desânimo às vezes. Mas quando a gente entende que essas sensações não duram pra sempre, tudo muda. Elas não são o fim, são só parte do caminho.

Tem dor que ensina. Tem vazio que revela. Tem tristeza que faz a gente parar e se ouvir de verdade.

Hoje eu escolhi fazer isso: respirar fundo, respeitar o que sinto, mas lembrar que tudo passa. Que a alma se acalma quando a gente para de lutar contra o que sente e começa a acolher.

A felicidade não tá nas conquistas lá fora. Ela nasce dentro, quando a gente percebe que já tem tudo o que precisa pra seguir.