Diário Espiritual

Existe uma diferença delicada entre doação e altruísmo. A doação, muitas vezes, vem de um esforço interno, quase como se você arrancasse de si algo que ainda nem tem, pra entregar ao outro. Já o altruísmo é o transbordar. É quando você está tão cheia de amor, clareza e presença… que isso escorre pelos cantos e naturalmente alcança quem está ao redor.

O problema é que, quando estamos acostumadas a cuidar demais, podemos confundir um com o outro. E, sem perceber, começamos a oferecer o que ainda nos falta. Ajudamos além do possível. Nos envolvemos demais. Fazemos tudo quando, na verdade, só deveríamos fazer o que é possível.

Isso não é egoísmo. É equilíbrio.

Cuidar de si não é abandono do outro. É preparação pra amar melhor. Quanto mais você se escuta, se respeita e se fortalece, mais você tem pra oferecer. E esse é o paradoxo bonito da espiritualidade: quanto mais você se aproxima de si, mais você ajuda o mundo ao seu redor.

Porque quem transborda de dentro… não precisa se sacrificar. A ajuda vem com leveza, e não com dívida. Com verdade, e não com desgaste.

Cuidar de você é, muitas vezes, o gesto mais profundo de amor coletivo que existe.