03.05.25

Hoje, afirmo que sou saudável e completo. Meu corpo irradia vitalidade e bem-estar, e minha mente está serena e em paz. Reconheço o poder da saúde em minha vida e escolho nutrir meu corpo com amor e cuidado. Estou consciente das necessidades do meu ser e me comprometo a ouvi-las e respeitá-las. A cada respiração, sinto a energia vital fluir através de mim, renovando minhas forças e equilibrando meu espírito. Acredito na capacidade do meu corpo de se curar e se rejuvenecer, e honro essa sabedoria inata que reside dentro de mim. Permito-me viver plenamente no presente, apreciando cada momento com gratidão e alegria. Que este dia me lembre da conexão entre corpo e mente, e que ao cuidar de ambos, eu encontre harmonia e plenitude em todos os aspectos da minha vida. Estou em sintonia com a energia da saúde perfeita, e isso me traz equilíbrio e felicidade.