28.09.25

✨ Mantra ✨

“Respiro antes de responder. Minha palavra nasce da calma, e nela encontro paz e equilíbrio.”

💭 Reflexão

O primeiro impulso pode ferir mais do que construir. Silenciar diante da irritação é sabedoria: dá tempo para a serenidade florescer. Retribuir ofensa só prolonga o ressentimento; escolher a calma rompe o ciclo e traz paz.

🌟 Afirmações Positivas 🌟

• 🌸 Eu respiro fundo antes de responder.

• 🌿 Minhas palavras constroem harmonia e compreensão.

• 💫 Escolho o silêncio sábio em vez da reação impulsiva.

• 🌍 Não alimento ofensas, cultivo serenidade.

• ✨ Minha voz expressa apenas o que traz paz e verdade.