19.07.25

Hoje, reconheço minha conexão com o Universo e a interligação de todos os seres. Entendo que sou uma parte única de um grande plano, onde cada experiência contribui para meu crescimento. Confio na sabedoria do Universo e estou aberto a receber orientação, permitindo que minha vida flua em harmonia. Aceitando meu papel, encontro paz e contentamento, vivendo com propósito e gratidão. Acolho cada dia como uma oportunidade de contribuir positivamente, agindo com amor, consciência e compaixão.

Meditação Guiada: Faço Parte de um Plano Universal

• Sente-se ou deite-se em uma posição confortável. Feche os olhos suavemente.

• Leve sua atenção à respiração… Inspire profundamente pelo nariz…

• E expire lentamente pela boca.

• Mais uma vez… Inspire…

• Expire…

• Permita-se chegar ao momento presente.

• Sinta o seu corpo…Sinta o ar que entra e sai…Sinta o espaço ao seu redor…

• Agora, leve sua atenção ao seu coração.

• Imagine uma luz suave pulsando no centro do seu peito. Essa luz representa a sua conexão com o Todo. Com o Universo.

• Repita mentalmente, com calma e intenção:

  • “Eu faço parte de um plano Universal.”

  • “Minha vida tem um propósito.”

  • “Mesmo quando não compreendo tudo, confio que estou exatamente onde preciso estar.”

• Sinta essa verdade se expandindo dentro de você. Você é parte de algo maior. Há sabedoria em cada passo do caminho. Há amor guiando cada experiência.

• Permaneça nesse sentimento por alguns instantes…Respire…Confie…Você pertence.

• Quando se sentir pronto, traga sua atenção de volta ao corpo. Movimente lentamente os dedos das mãos e dos pés. E, no seu tempo, abra os olhos.

Leve com você essa certeza: Você faz parte de um plano Universal.